Efter nästan 10 timmars sömn vaknade jag helt utvilad idag. På med träningskläder. En slurk celsius o en slurk aminos. Sen ut o springa. Blev ett intervallpass i backe, två minuter från hemmet. Älskar lättheten i att springa, att bara snöra på sig skorna och sen ut.
Tror det blir sommarens varmaste dag idag. Helt ljuvligt skönt sommarmorgon det att träna i. Men oj vad jag svettades, svettas alltid lite extra på morgonen innan frukost...
En halvtimme senare var jag klar. Hem för frukost. Smakar väl aldrig bättre som efter ett löppass?! Skivade ner färska jordgubbar i gröten idag. Smarr!
Nu blir det sol o bad resten av dagen. Idag ska banne mig årets första dopp tas!
Ha en underbar lördag vänner
KRAM
2 kommentarer:
Jag skulle önska att jag också gillade att springa.
Visst är det så att det är härligt att starta dagen med träning! Här var planen en löptur kring vår vackra sjö, men vaknade med kill i halsen, vet inte om det är allergi el förkylning, men ska avvakta löpturen en stund, vill inte bli sjuk nu när jag så smått kommit igång igen... Önskar dig en fin sommarvecka! KRAM
Skicka en kommentar