Jag känner mig lite frustrerad. Jag hatar när något kommer i vägen för min träning. Något som jag inte kan påverka. Dumma dumma förkylning. Känns ju liksom inget kul alls om provet med 6 pass i veckan ska skita sig när jag knappt har börjat. Det är himla lätt att köra ändå...
Nåväl. Innerst inne vet jag ju hur viktigt det är att lyssna på kroppen. Att faktiskt vila när kroppen talar om att den behöver det. (Men haaalllå, jag ju vilat hela semestern!!!). Löpning är inte att tala om just nu. Styrka på gymmet kan funka, så länge man inte har feber. Kanske sänka vikterna lite och vila längre mellan seten. Det brukar funka. Min plan är att gå till gymmet i eftermiddag!
Här om dagen gjorde jag lite smarrig efterrätt här hemma. Kom på att jag hade lite vattenmelon i frysen.
Jag mixade den till en gegga, vispade upp äggvita till ett fast skum, slängde i någon nypa vaniljpulver och blandade ihop allting. Gott blev det!
Hoppas ni har en fin start på veckan!
KRAM
2 kommentarer:
Jahu, inte kul att vara förkyld så där ofta.. Är det barnen som smittar dig?
Va rädd om dig nu och vila, så ska du se att du e piggelin snart:-)
Kram Anna
Finns ju inget värre än när man är taggad på att träna och något sätter stopp för det som man inte kan påverka. Nästan rycker i hela kroppen :)
Skicka en kommentar