Jag måste bara tipsa er om en jättebra podcast. Moa & Matildas podcast. Två helt vanliga Skövdetjejer som pratar om helt vanliga, viktiga, saker. Extra roligt är det att jag och Matilda är gamla klasskamrater :)
Ni hittar podcasten HÄR på iTunes.
Extra bra är det när poddarna är exakt så långa som min gångväg till jobbet är, ca 35 minuter. Det kan ju inte bli annat än bra. Det gör det lite enklare att ibland välja att gå till jobbet.
Varför ska sånt vara så trögt ibland, när det faktiskt är sååå skönt när man väl är igång. En bra pod ger extra motivation till lite extra vardagsmotion.
Idag hade jag podden om mens och pms i lurarna. Hög igenkänningsfaktor!
.jpg)
Jag har haft en lång dag med jobb och kvällsmöte. Sista halvtimmen på mötet satt jag och längtade hem till min obligatoriska kvällstallrik med kvarg och youghurt. Den sitter aldrig fel.
Kvarg, youghurt, musli, banan och russin, SMARR!
En bra kombo av mycket proteiner och bra kolhydrater inför natten!
Fredag imorgon. Igen. Veckorna går galet fort!
KRAM
1 kommentar:
Godmorgon, såg dessa roliga töser på tv:n häromdan ska gå in o lyssna mer på dem senare idag efter frissan o sjukgymnastiken.
Ha en skön o solig dag trots att det bara är 5 grader ute nu.
Kram Marie ♥♥♥♥
Skicka en kommentar