Tittade tillbaka i min fotomapp i telefonen och blev riktigt sugen på härlig sommarträning.
Tänk att bara kunna ge sig ut, i linne och shorts. Hur härligt är inte det?!
Löpning och intervaller blev det mycket av i sommar. Kan nog säga att jag var i min toppform i somras. Ja, det är jag väl fortfarande men har slarvat lite med cardion det senaste vilket märks. Styrkan finns där i alla fall!
Det är ju tur att alla årstider har sin charm när det gäller träning också.
Höstens klara, höga luft är otroligt skön att springa i. Likaså på vintern. Känner att det får bli en vinter med mycket löpning ute i år. Med rätt kläder är det inga problem alls. Får ju lära mig längdåkningens tjusning i vinter med, det blir spännande!
Det är ganska härligt att stänga in sig på gymmet under de mörka månaderna med. Blir en annan feeling då!
Men nu är jag mest träningssugen vad det gäller det mesta!
Var en sväng på gymmet igår. Körde lätt och lyssnade på kroppen. Mot slutet av passet började blev jag rejält yr så avbröt passet lite tidigare än vad jag hade tänkt.
Blir vila på förmiddagen idag, sen kör vi!
Ha en fin lördag!
KRAM
KRAM
2 kommentarer:
Du är grym Emilia!
Tusen tack för lyckönskningen i samband med Elmers födelse! Vi bara njuter! Kramen!
Ja nu är det härligt att löpa ute, såg Team sportia hade bra erbjudande på löpkläder för vintersäsong, så jag ska nog åka å köpa dem i morgon... :-D Idag får det bli hemma träning med planka då jag är själv med barnen, men det går det med :-D KRAM
Skicka en kommentar