torsdag 24 april 2014

om tjejvättern och torrshampoo

Ja i lördags blev den äntligen av, det där cykelpasset. Målet var att cykla ganska mycket längre än sist, det vill säga längre än 15 km. Och det blev det. Närmare bestämt 30 km i härligt härligt vårväder. Tror inte jag kunde fått bättre cykelväder. Beställer sånt väder till den 7 juni också :) 
Ska försöka o komma ihåg att koppla ur båda skorna ur tramporna när jag stannar nästa gång bara, att ramla gjorde ont, haha.

Hå, det närmar sig med stormsteg. Tjejvättern. Mitt andra lopp i Tjejklassikern. 10 mil på cykel känns faktiskt väldigt långt. Långt men inte oöverkomligt. Klart det går. Tur jag har 7 veckor på mig att träna ;)


Jag hoppas kunna klara 10 mil på under 5 timmar. Det borde väl vara ett rimligt mål?

Nu en helt annan sak. Använder ni torrshampoo? Vad gjorde man innan det fanns? Viken toppenuppfinning! För fett hår ser inte särskilt roligt ut... Tränar man ofta behöver man ju duscha ofta, och håret mår ju som bekant inte bra av att tvättas för ofta. Då är torrshampoo verkligen min räddning. Det HÄR som jag köper på Lykos hemsida tycker jag är bra. Finns massa andra bra att välja på också.
Spaya i lite i hårbotten, fördela lite med fingrarna och sen är det klart. Då klarar du en dag till utan att tvätta just håret ;) Perfekt! 
Annars är jag verkligen sämst på att ta hand om mitt hår, så det får faktiskt vara nöjd med att jag i alla fall inte tvättar det för ofta ;)


KRAM

1 kommentar:

asunnon myynti sa...

Well that was really far and impressive ,to be honest its been a years since a try to do cycling work outs cause i mostly focus on creating a strategy to get sales for an real estate company.