Idag är karaktären lika med noll.
Jag är ju av åsikten att man inte ska utesluta någonting av det man faktiskt tycker om. Men jag brukar faktiskt vara rätt bra på att hålla mig till fredagar o lördagar. Men inte idag inte...
En påse polly slank ner när jag skulle köpa vattnet... Lite tåggodis då jag ska åka tåg hela eftermiddagen.
Ibland får man faktiskt "synda". En sak är säker i alla fall. Att ha ångest för något jag ätit har jag slutat med!
NJUT istället!
När man väl har ätit det kan man ju inte göra det ogjort. Då är det dumt att inte ha njutit tycker jag!
Hälsa handlar ju trots allt om balans i livet... Eller hur?! Om en helhet och en balans mellan kost, träning och vila!
Nu ska jag njuta av min påse med polly!
KRAM