onsdag 19 juni 2013

kvällssmarr

Dagens kvällssmarr efter en dag med jobb och träning.

Blev ett jättebra pass på gymmet idag. 52,5 kg flög upp (nåja) i bänkpressen idag med. Var upp och nosade på 55 kg, mest för att känna lite på vikten. Men nej. Det gick inte. En annan dag!


Har kommit på ett nytt mums i kesellatallriken. Jordnötssmör. Perfekt för att få en gnutta extra fett.
Dagens tallrik innehöll: Kesella, youghurt, musli, tinade blåbär, russin och en klick jordnötssmörr. 

Smarr smarr!!

KRAM

3 kommentarer:

FruNeroLindström sa...

Spännande.
Är galet svag för jordnötssmör men aldrig testat det så.
Måste göras, ska bara köpa nytt då burken tog slut idag ;)
Stugan ligger på ostkusten, mellan Västervik och Oskarshamn. Ska bli riktigt skönt att komma iväg. Min syster med sambo och mina föräldrar kommer med. Så J och jag tänkte ta en ensamkväll med inne i Västervik för lite egentid, bra när man har barnvakt på plats.
Ja, nu hoppas vi på massa sol.
Ha nu en riktigt mysig midsommar ifall jag inte hinner in här mer innan. Kramar

Karin sa...

52 kg!! Bra jobbat:)

Ekenäsliv sa...

Mums mums!!!
Vill önska dig en riktigt trevlig midsommar!
Kram Anna