söndag 26 maj 2013

träning och familjemys

Stort GRATTIS till alla fantastiska mammor på morsdag i dag!

Här kommer lite bildregn från helgen. En helg som bestått av mycket träning och familjemys.
Långfrukostar och lite fix här hemma.


Vi firade svärfar igår. Solen värmde skönt och vi kunde ta av oss barfota i gräset. Bara en sån grej. God mat och tårta. Bouletävling på gräsmattan. Som förövrigt vi tjejer vann!!! Och massa mys med sambons systerdöttrar. Världens sötaste tjejer!


Jag och mitt hjärta! 

Igår blev det intervallpass på plan mark. Idag bröst/axlar/triceps på gymmet efter frukost och härliga backintervaller med kräksmak i munnen. Underbar känsla efteråt!
Nytt träningsschema är på g. Och därmed nya mål. Men mer om det i veckan.

Nu tänker inte jag röra mig så mycket mer idag ;) Soffan kallar!

KRAM

4 kommentarer:

Johanna Villa Haga sa...

Så mysigt o ses igår<3!! Och att vi vann över grabbarna va ju verkligen pricken över i:et på kvällen;)!
Shit va duktiga ni är, riktigt imponerande!
Ha en skön kväll i soffan
Stora kramen

Therese sa...

JA känslan efteråt är nice! Löpning är härligt när man väl fått kondisen, i fjol hade jag det å njöt då, men har inte kommit dit i år, men jág kämpar på, så inom några veckor kanske ;-D Frihetskänslan då man springer slår alla unkna träningslokaler tiofallt enligt mig, å som vanligt peppar det att läsa om din träning <3 KRAM!

Karin sa...

Vad härligt med intervallpass. Känner endorfinerna ända hit! Blir inte så mkt löpning för mig nu, saknar det!

Maria - Villa Krutbruket sa...

Godmorgon!!

Haft en bra helg?

Vi skjuter på träffen tills alla kan. Är ju roligt om Josefin kan vara med.

Här hemma har helgen varit bra. Men gick alldeles för fort.
Vår torkvinda, den vita i trä blåste av igår. Så nu är den ett minne blott. Min fina vita torkvinda :(

Vad händer i veckan?

Stor stor kramkram!!